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EVENTS:
SPORTERLEBNISSE MIT PUREM GENUSSVORTRÄGE:
SPORTERNÄHRUNG - NATÜRLICHE ERNÄHRUNGMESSEN:
ALLES RUND UM ERNÄHRUNG
Event «Sporternährung, Mentaltraining, erholsamer Schlaf/Regeneration, Überwinden & Entscheiden am Klettersteig» 3-Tages Programm in Gadmen
Sporternährung, die natürlich ist, in der Praxis ausprobieren:
Während der drei Tagen lernst du die passende Sporternährung vor, während und nach den Sport/Aktivitäten kennen. Neben den Hauptmahlzeiten, wirst du dich an Snack-Buffets, mit passender Ernährung, ausleben und testen können. Dadurch lernst du deinen Körper zu verstehen und ihn richtig zu interpretieren, was er wann benötigt.
Wir legen den Focus bei diesen drei Tagen bewusst auf die Bereiche:
Ernährung, insbesondere vor, während und nach sportlichen Aktivitäten, Sportmentaltraining, wie sich der Körper ideal regeneriert und erholsamen Schlaf findet, am Berg beim Klettern gelerntes anwenden sowie zusätzlich die Themen «Überwinden & Entscheiden» erarbeiten. In der Tälli Hütte werden wir den Genuss zelebrieren.
Für Bewegungsmenschen die:
sich sportartgerecht ernähren wollen
Lernen Mentale Stärke anzuwenden
Wert auf Regeneration & Schlaf legen
Mutig sich überwinden & Entscheiden
bereit sind, Neues auszuprobieren
Preis pro Person: CHF 1’200.- inkl. MWST
Alles im Preis inbegriffen, ausser der persönlichen Versicherungen und die Getränke beim Abendessen.Alle Informationen im Detailprogramm
Event-Team:
Sporternährungs-Coach
Sonja AmmeterSportmentaltrainer
Beat GlückiDer Schlafspezialist und Ironman Sportler
Daniel SchärzReferent für Entscheidungen
Andreas Koch - Die PfeifeBergführer der Bergsteigerschule Rosenlaui - Meiringen
Christian WilliGastgeberinnen Tälli Hütte, Gadmen
Sandra und Anna
Unvergessliche Sporterlebnisse mit purem Genuss!
Event «Sporternährung, Atmung im Training, Handlesekunst, Überwinden & Entscheiden am Fels» 3-Tages Programm in Gadmen
Sporternährung, die natürlich ist, in der Praxis ausprobieren:
Während der drei Tagen lernst du die passende Sporternährung vor, während und nach den Sport/Aktivitäten kennen. Neben den Hauptmahlzeiten, wirst du dich an Snack-Buffets, mit passender Ernährung, ausleben und testen können. Dadurch lernst du deinen Körper zu verstehen und ihn richtig zu interpretieren, was er wann benötigt.
Wir legen den Focus bei diesen drei Tagen bewusst auf die Bereiche:
Ernährung, insbesondere vor, während und nach sportlichen Aktivitäten, Atmung im Training, die faszinierende Welt der Hände, um dein Potenzial zu erkennen, am Berg beim Klettern gelerntes anwenden sowie zusätzlich die Themen «Überwinden & Entscheiden» zu trainieren. In der Gadmer Lodge und der Tälli Hütte werden wir den Genuss zelebrieren.
Für Bewegungsmenschen die:
sich sportartgerecht ernähren wollen
Atmungstechniken lernen möchten
ihr Potenzial & Ziele erfahren möchten
Mutig sich überwinden & Entscheiden
bereit sind, Neues auszuprobieren
Preis pro Person: CHF 1’200.- inkl. MWST
Alles im Preis inbegriffen, ausser der persönlichen Versicherungen und die Getränke beim Abendessen.
Alle Informationen im Detailprogramm
Event-Team:
Sporternährungs-Coach:
Sonja AmmeterAtem- und Kältetrainerin
Helena Hefti WengerHandanalyse-Beratung
Heidi MatterReferent für Entscheidungen
Andreas Koch - Die PfeifeBergführer der Bergsteigerschule Rosenlaui - Meiringen
Christian WilliGastgeberin Gadmer Lodge, Gadmen
Anna SchmutzGastgeberinnen Tälli Hütte, Gadmen
Sandra und Anna
Unvergessliche Sporterlebnisse mit purem Genuss!